Wszelkie informacje związane z szeroko rozumianym tematem psychoterapii, zdrowia psychicznego, pomocy psychologicznej. Zawiera również opisy zaburzeń i sposobów leczenia. Wszystko co ważne dla osób z Katowic i śląska.
Początek Każdy człowiek w swoim życiu przechodzi przez momenty próby. Czasem są one wynikiem nagłego wstrząsu – straty, choroby, rozczarowania, a czasem narastają po cichu, stopniowo wnikając w codzienność, aż w końcu doprowadzają do całkowitego zatrzymania. Mój kryzys indywidualny należał do tej drugiej kategorii – był jak powolna erozja, niewidoczna dla otoczenia, ale nieubłaganie niszcząca […]
Psychoterapia: historia Pana Damiana przeczytaj więcej »
Wprowadzenie Bezsenność to nie tylko problem z zaśnięciem. To poważne zaburzenie, które wpływa na zdrowie psychiczne, fizyczne i jakość codziennego życia. Jeśli nocne przewracanie się z boku na bok staje się codziennością, warto przyjrzeć się bliżej swojemu stanowi i zastanowić się nad pomocą specjalisty. W tym artykule pokażemy, jak psychoterapia – szczególnie ta dostępna w
Bezsenność a psychoterapia: Jak psychoterapeuta w Katowicach może pomóc? przeczytaj więcej »
Wstęp Czy zastanawiałeś się kiedyś, co tak naprawdę oznacza katharsis i jak łączy się z terapią? Albo jak znaleźć dobrego psychoterapeutę w Katowicach, który pomoże Ci przejść przez życiowy kryzys? Jeśli tak – jesteś we właściwym miejscu. Ten przewodnik odpowie na wszystkie Twoje pytania i pomoże Ci zrozumieć, na czym polega psychoterapia i jak może
Syndrom ratownika – jak psychoterapia w Katowicach może pomóc? Czy czujesz się odpowiedzialny za wszystkich wokół? Pomagasz, nawet gdy to Ciebie rani? Może czas zastanowić się, czy nie dotyczy Cię syndrom ratownika. W tym artykule porozmawiamy o tym, czym jest ten syndrom, skąd się bierze i jak skuteczna psychoterapia – szczególnie w Katowicach – może
Syndrom ratownika – jak psychoterapia w Katowicach może pomóc? przeczytaj więcej »
Psychoterapeuta Katowice Wstęp W dzisiejszym świecie coraz częściej mówi się o tzw. „ciemnej triadzie” osobowości, czyli zestawie trzech cech: narcyzmu, makiawelizmu i psychopatii. Osoby wykazujące te cechy mogą napotykać poważne trudności w relacjach międzyludzkich oraz w codziennym funkcjonowaniu. Czy psychoterapia może im pomóc? Sprawdźmy, jak wygląda terapia w Katowicach dla osób z ciemną triadą. psychoterapeuta
Ciemna Triada a Psychoterapia – Jak Terapia w Katowicach Może Pomóc? przeczytaj więcej »
Wstęp Trauma generacyjna to temat, który w ostatnich latach coraz częściej pojawia się w dyskusjach na temat zdrowia psychicznego. Jest to zjawisko, w którym nieprzepracowane traumy jednego pokolenia są przekazywane kolejnym generacjom, wpływając na ich psychikę, sposób myślenia i zachowania. Jak sobie z tym radzić? Czy psychoterapia może pomóc? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w
Trauma generacyjna – jak wpływa na nasze życie i jak sobie z nią radzić? przeczytaj więcej »
Wstęp Czy kiedykolwiek czułeś się przytłoczony emocjami, stresem lub trudnościami w relacjach? W dzisiejszym świecie, pełnym wyzwań i presji, psychoterapia może być kluczowym narzędziem pomagającym w radzeniu sobie z problemami natury emocjonalnej i psychicznej. W tym artykule omówimy, w czym psychoterapia może pomóc, jak wygląda proces terapeutyczny oraz dlaczego warto rozważyć terapię w Katowicach. Tym
W czym psychoterapia może pomóc? przeczytaj więcej »
Wstęp Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, czym jest prawdziwa wolność? W kontekście psychoterapii wolność oznacza coś więcej niż brak zewnętrznych ograniczeń. To przede wszystkim wolność od wewnętrznych blokad, traum i schematów, które powstrzymują nas przed pełnią życia. W tym artykule przyjrzymy się, jak psychoterapia może pomóc w osiągnięciu tej wolności, szczególnie w kontekście Katowic i dostępnych
Czym jest wolność? Czy psychoterapia może pomóc? przeczytaj więcej »
Wstęp – czym jest osobowość obsesyjno-kompulsywna? Osobowość obsesyjno-kompulsywna (OCPD) to zaburzenie charakteryzujące się z jednej strony nadmiernym perfekcjonizmem, potrzebą kontroli i skrajną sztywnością w myśleniu oraz zachowaniu z drugiej natomiast osoby z tym zaburzeniem często poświęcają ogromną ilość czasu na szczegóły, planowanie i organizację, tracąc zdolność do elastycznego reagowania na zmiany. psychoterapeuta Katowice. Nie należy
Wprowadzenie Kłamstwo towarzyszy nam od zawsze. Niezależnie od wieku, statusu społecznego czy doświadczenia, każdy z nas kiedyś skłamał. Ale dlaczego tak się dzieje? Czy kłamstwo jest nieodłącznym elementem ludzkiej natury? A może to mechanizm obronny? Odpowiedzi na te pytania dostarcza psychologia kłamstwa. terapeuta Katowice. Czym jest kłamstwo? Definicja i mechanizmy kłamstwa Kłamstwo to świadome wprowadzenie
Dlaczego kłamiemy? Czy psychoterapia może pomóc ? przeczytaj więcej »
