Archiwa Psychoterapia - Strona 2 z 7 - Psychoterapeuta Katowice

Dlaczego kłamiemy? Czy psychoterapia może pomóc ?

Wprowadzenie Kłamstwo towarzyszy nam od zawsze. Niezależnie od wieku, statusu społecznego czy doświadczenia, każdy z nas kiedyś skłamał. Ale dlaczego tak się dzieje? Czy kłamstwo jest nieodłącznym elementem ludzkiej natury? A może to mechanizm obronny? Odpowiedzi na te pytania dostarcza psychologia kłamstwa. terapeuta Katowice. Czym jest kłamstwo? Definicja i mechanizmy kłamstwa Kłamstwo to świadome wprowadzenie […]

Dlaczego kłamiemy? Czy psychoterapia może pomóc ? przeczytaj więcej »

Czym jest CPTSD? Czy psychoterapia jest skuteczną metodą?

Wprowadzenie Złożony zespół stresu pourazowego (CPTSD) to poważne zaburzenie psychiczne, które powstaje w wyniku długotrwałej traumy. Osoby zmagające się z CPTSD często mają trudności w codziennym funkcjonowaniu, a skuteczne leczenie wymaga specjalistycznej psychoterapii. W tym artykule przyjrzymy się bliżej CPTSD, dostępnym metodom terapii oraz temu, gdzie w Katowicach można znaleźć odpowiednią pomoc. psychoterapeuta Katowice. Czym

Czym jest CPTSD? Czy psychoterapia jest skuteczną metodą? przeczytaj więcej »

Czym jest Zespół Alicji w Krainie Czarów? Skuteczna Psychoterapia Definicja i objawy Psychoterapia. Zespół Alicji w Krainie Czarów to zaburzenie neurologiczne, które wpływa na sposób, w jaki osoba odbiera swoje ciało i otoczenie. Najczęściej objawia się: Przyczyny zespołu Choć dokładna przyczyna AIWS nie jest znana, badania sugerują, że może on być związany z: Psychoterapia jako

przeczytaj więcej »

Czym jest depresja szczytu? Czy psychoterapeuta może mi pomóc?

Depresja szczytu to stan psychiczny, który pojawia się w momencie, gdy osiągnęliśmy coś, co długo było naszym celem. Paradoksalnie, zamiast radości i spełnienia, odczuwamy pustkę, zmęczenie i brak motywacji do dalszego działania. Może ona dotknąć każdego, niezależnie od wieku, płci czy zawodu. Psychoterapeuta Katowice. Objawy depresji szczytu Fizyczne oznaki Emocjonalne symptomy Przyczyny depresji szczytu Wypalenie

Czym jest depresja szczytu? Czy psychoterapeuta może mi pomóc? przeczytaj więcej »

Czym jest ghosting? Czy psychoterapia może pomóc ?

Czym jest ghosting? Ghosting to nagłe zakończenie relacji przez jedną ze stron bez wyjaśnienia i jakiegokolwiek kontaktu. W dobie cyfrowej komunikacji stało się to niestety powszechne, szczególnie w relacjach romantycznych i przyjacielskich. Rozpoznanie ghostingu może być trudne, ale objawia się on zazwyczaj brakiem odpowiedzi na wiadomości, ignorowaniem prób kontaktu i całkowitym zerwaniem relacji. rozstanie psychoterapia.

Czym jest ghosting? Czy psychoterapia może pomóc ? przeczytaj więcej »

Jak przepracować traumy? Psychoterapia w Katowicach jako klucz do uzdrowienia

Wprowadzenie Co to jest trauma? Trauma to silne, negatywne doświadczenie, które przekracza zdolności człowieka do poradzenia sobie z nim. Może być wynikiem przemocy, utraty bliskiej osoby, wypadku czy innych trudnych sytuacji życiowych. psychoterapeuta Katowice. Dlaczego warto ją przepracować? Nieprzepracowane traumy wpływają negatywnie na zdrowie psychiczne i fizyczne. Mogą prowadzić do depresji, lęków czy nawet chorób

Jak przepracować traumy? Psychoterapia w Katowicach jako klucz do uzdrowienia przeczytaj więcej »

Gaslighting – czym jest i jak sobie z nim radzic?

Wprowadzenie do problematyki gaslightingu Gaslighting to forma manipulacji psychologicznej, która potrafi zniszczyć pewność siebie i poczucie rzeczywistości ofiary. Współcześnie zjawisko to zyskuje coraz większą uwagę, ponieważ może występować zarówno w relacjach osobistych, jak i zawodowych. W Katowicach, tak jak w innych miastach, dostępna jest pomoc psychoterapeutyczna dla osób dotkniętych tym problemem. psychoterapeuta Katowice. Definicja gaslightingu

Gaslighting – czym jest i jak sobie z nim radzic? przeczytaj więcej »

Psychoterapia egzystencjalna: Klucz do odnalezienia sensu

Wprowadzenie do psychoterapii egzystencjalnej Czy kiedykolwiek czułeś, że życie straciło sens? Psychoterapia egzystencjalna może być odpowiedzią na pytania, które dręczą nas w najbardziej fundamentalny sposób. To podejście pozwala zrozumieć, co tak naprawdę nas napędza, i pomaga znaleźć drogę do pełniejszego życia. Psychoterapeuta Katowice. Czym jest psychoterapia egzystencjalna? Geneza terapii egzystencjalnej Psychoterapia egzystencjalna wywodzi się z

Psychoterapia egzystencjalna: Klucz do odnalezienia sensu przeczytaj więcej »

Psychoterapia – Kompendium Wiedzy

Wprowadzenie do psychoterapii Co to jest psychoterapia? Psychoterapia to proces leczenia problemów emocjonalnych, psychicznych i interpersonalnych za pomocą rozmowy z wykwalifikowanym terapeutą. To narzędzie, które pomaga zrozumieć siebie, radzić sobie z trudnościami oraz budować lepsze relacje z innymi. Psychoterapeuta Katowice. Kiedy warto skorzystać z pomocy terapeutycznej? Każdy z nas czasami czuje się przytłoczony emocjami lub

Psychoterapia – Kompendium Wiedzy przeczytaj więcej »

Psychoterapia i prokrastynacja – wprowadzenie do tematu

Czym jest psychoterapia? Psychoterapia to proces leczenia problemów emocjonalnych, psychicznych i behawioralnych, który odbywa się pod kierunkiem wykwalifikowanego terapeuty. Jej celem jest pomoc w lepszym zrozumieniu siebie, zmiana destrukcyjnych wzorców myślenia i poprawa jakości życia. psychoterapia Katowice. Definicja prokrastynacji Prokrastynacja, czyli odkładanie ważnych zadań na później, to problem, który dotyka milionów osób na całym świecie.

Psychoterapia i prokrastynacja – wprowadzenie do tematu przeczytaj więcej »