Archiwa trauma - Psychoterapeuta Katowice

Ciemna Triada a Psychoterapia – Jak Terapia w Katowicach Może Pomóc?

Psychoterapeuta Katowice Wstęp W dzisiejszym świecie coraz częściej mówi się o tzw. „ciemnej triadzie” osobowości, czyli zestawie trzech cech: narcyzmu, makiawelizmu i psychopatii. Osoby wykazujące te cechy mogą napotykać poważne trudności w relacjach międzyludzkich oraz w codziennym funkcjonowaniu. Czy psychoterapia może im pomóc? Sprawdźmy, jak wygląda terapia w Katowicach dla osób z ciemną triadą. psychoterapeuta […]

Ciemna Triada a Psychoterapia – Jak Terapia w Katowicach Może Pomóc? przeczytaj więcej »

Trauma generacyjna – jak wpływa na nasze życie i jak sobie z nią radzić?

Wstęp Trauma generacyjna to temat, który w ostatnich latach coraz częściej pojawia się w dyskusjach na temat zdrowia psychicznego. Jest to zjawisko, w którym nieprzepracowane traumy jednego pokolenia są przekazywane kolejnym generacjom, wpływając na ich psychikę, sposób myślenia i zachowania. Jak sobie z tym radzić? Czy psychoterapia może pomóc? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w

Trauma generacyjna – jak wpływa na nasze życie i jak sobie z nią radzić? przeczytaj więcej »

Dlaczego kłamiemy? Czy psychoterapia może pomóc ?

Wprowadzenie Kłamstwo towarzyszy nam od zawsze. Niezależnie od wieku, statusu społecznego czy doświadczenia, każdy z nas kiedyś skłamał. Ale dlaczego tak się dzieje? Czy kłamstwo jest nieodłącznym elementem ludzkiej natury? A może to mechanizm obronny? Odpowiedzi na te pytania dostarcza psychologia kłamstwa. terapeuta Katowice. Czym jest kłamstwo? Definicja i mechanizmy kłamstwa Kłamstwo to świadome wprowadzenie

Dlaczego kłamiemy? Czy psychoterapia może pomóc ? przeczytaj więcej »

Czym jest CPTSD? Czy psychoterapia jest skuteczną metodą?

Wprowadzenie Złożony zespół stresu pourazowego (CPTSD) to poważne zaburzenie psychiczne, które powstaje w wyniku długotrwałej traumy. Osoby zmagające się z CPTSD często mają trudności w codziennym funkcjonowaniu, a skuteczne leczenie wymaga specjalistycznej psychoterapii. W tym artykule przyjrzymy się bliżej CPTSD, dostępnym metodom terapii oraz temu, gdzie w Katowicach można znaleźć odpowiednią pomoc. psychoterapeuta Katowice. Czym

Czym jest CPTSD? Czy psychoterapia jest skuteczną metodą? przeczytaj więcej »

Czym jest Zespół Alicji w Krainie Czarów? Skuteczna Psychoterapia Definicja i objawy Psychoterapia. Zespół Alicji w Krainie Czarów to zaburzenie neurologiczne, które wpływa na sposób, w jaki osoba odbiera swoje ciało i otoczenie. Najczęściej objawia się: Przyczyny zespołu Choć dokładna przyczyna AIWS nie jest znana, badania sugerują, że może on być związany z: Psychoterapia jako

przeczytaj więcej »

Czym jest ghosting? Czy psychoterapia może pomóc ?

Czym jest ghosting? Ghosting to nagłe zakończenie relacji przez jedną ze stron bez wyjaśnienia i jakiegokolwiek kontaktu. W dobie cyfrowej komunikacji stało się to niestety powszechne, szczególnie w relacjach romantycznych i przyjacielskich. Rozpoznanie ghostingu może być trudne, ale objawia się on zazwyczaj brakiem odpowiedzi na wiadomości, ignorowaniem prób kontaktu i całkowitym zerwaniem relacji. rozstanie psychoterapia.

Czym jest ghosting? Czy psychoterapia może pomóc ? przeczytaj więcej »

Jak przepracować traumy? Psychoterapia w Katowicach jako klucz do uzdrowienia

Wprowadzenie Co to jest trauma? Trauma to silne, negatywne doświadczenie, które przekracza zdolności człowieka do poradzenia sobie z nim. Może być wynikiem przemocy, utraty bliskiej osoby, wypadku czy innych trudnych sytuacji życiowych. psychoterapeuta Katowice. Dlaczego warto ją przepracować? Nieprzepracowane traumy wpływają negatywnie na zdrowie psychiczne i fizyczne. Mogą prowadzić do depresji, lęków czy nawet chorób

Jak przepracować traumy? Psychoterapia w Katowicach jako klucz do uzdrowienia przeczytaj więcej »

Gaslighting – czym jest i jak sobie z nim radzic?

Wprowadzenie do problematyki gaslightingu Gaslighting to forma manipulacji psychologicznej, która potrafi zniszczyć pewność siebie i poczucie rzeczywistości ofiary. Współcześnie zjawisko to zyskuje coraz większą uwagę, ponieważ może występować zarówno w relacjach osobistych, jak i zawodowych. W Katowicach, tak jak w innych miastach, dostępna jest pomoc psychoterapeutyczna dla osób dotkniętych tym problemem. psychoterapeuta Katowice. Definicja gaslightingu

Gaslighting – czym jest i jak sobie z nim radzic? przeczytaj więcej »

Psychoterapia egzystencjalna: Klucz do odnalezienia sensu

Wprowadzenie do psychoterapii egzystencjalnej Czy kiedykolwiek czułeś, że życie straciło sens? Psychoterapia egzystencjalna może być odpowiedzią na pytania, które dręczą nas w najbardziej fundamentalny sposób. To podejście pozwala zrozumieć, co tak naprawdę nas napędza, i pomaga znaleźć drogę do pełniejszego życia. Psychoterapeuta Katowice. Czym jest psychoterapia egzystencjalna? Geneza terapii egzystencjalnej Psychoterapia egzystencjalna wywodzi się z

Psychoterapia egzystencjalna: Klucz do odnalezienia sensu przeczytaj więcej »

Psychoterapia i prokrastynacja – wprowadzenie do tematu

Czym jest psychoterapia? Psychoterapia to proces leczenia problemów emocjonalnych, psychicznych i behawioralnych, który odbywa się pod kierunkiem wykwalifikowanego terapeuty. Jej celem jest pomoc w lepszym zrozumieniu siebie, zmiana destrukcyjnych wzorców myślenia i poprawa jakości życia. psychoterapia Katowice. Definicja prokrastynacji Prokrastynacja, czyli odkładanie ważnych zadań na później, to problem, który dotyka milionów osób na całym świecie.

Psychoterapia i prokrastynacja – wprowadzenie do tematu przeczytaj więcej »